Tímatafla (Holtagarðar)

Lágmarkið er 5 í hóptíma (ekki morgun tíma), tíminn fellur niður 2 klst fyrir tímann.

Sía niðurstöður eftir:

Hreinsa síur »

« Júlí »

Dagur Vika Lína Dagskrá

« 7.7.2025 til 13.7.2025 »

Tími	Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur	Laugardagur	Sunnudagur
06:00	60 mín 20 laus BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun	60 mín 24 laus WOD Davíð Örn CrossFit Gígur	60 mín 20 laus BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun	60 mín 24 laus WOD Brynjar H. CrossFit Gígur	60 mín 20 laus BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun
06:00	60 mín 24 laus WOD Pálmi CrossFit Gígur		60 mín 24 laus WOD Kristinn CrossFit Gígur		60 mín 24 laus WOD Pálmi CrossFit Gígur
07:20	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4
08:20	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4
09:00	60 mín 20 laus HIIT&Strength Bjarki K4	60 mín 20 laus HIIT&Strength Bjarki K4	60 mín 20 laus HIIT&Strength Bjarki K4	60 mín 20 laus HIIT&Strength Bjarki K4
10:00						60 mín 24 laus WOD Elsa Mjöll CrossFit Gígur
10:00						60 mín 25 laus Body Combat Íris og Ágústa Train
11:00							60 mín 30 laus Body Pump - Po polsku Dorota Train
11:15						30 mín 25 laus LES MILLS CORE Íris og Ágústa Combat
11:15						60 mín 30 laus Zumba Fitness Flosi Train
11:20	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4	40 mín 20 laus QuickCLASS Bjarki K4
12:00	45 mín 25 laus Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun	60 mín 24 laus WOD Siggi Samik CrossFit Gígur	45 mín 25 laus Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun	60 mín 24 laus WOD Siggi Samik CrossFit Gígur	45 mín 20 laus Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun
12:00	60 mín 24 laus WOD Elsa Mjöll CrossFit Gígur		60 mín 24 laus WOD Siggi Samik CrossFit Gígur		60 mín 24 laus Bekkur og bís Pálmi CrossFit Gígur
12:10	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4
16:30	60 mín 24 laus WOD Kristinn CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Arnar Óli CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Siggi Samik CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur
17:20	60 mín 20 laus Total Body Form Bjarki K4		60 mín 20 laus Total Body Form Freyr K4
17:30	60 mín 24 laus WOD Kristinn CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Arnar Óli CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Siggi Samik CrossFit Gígur	60 mín 24 laus WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur
17:30		60 mín 25 laus Fitness Dans Ragga Train		60 mín 25 laus Fitness Dans Ragga Train

← →

hlaða niður "appi" í síma