Lágmarkið er 5 í hóptíma (ekki morgun tíma), tíminn fellur niður 2 klst fyrir tímann.
Tími | Mánudagur | Þriðjudagur | Miðvikudagur | Fimmtudagur | Föstudagur | Laugardagur | Sunnudagur |
06:00 |
60 mín
20 laus
BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun |
60 mín
24 laus
WOD Davíð Örn CrossFit Gígur |
60 mín
20 laus
BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun |
60 mín
24 laus
WOD Brynjar H. CrossFit Gígur |
60 mín
20 laus
BlackOut- Opinn Kynningatími Freyr CF Hraun |
||
60 mín
24 laus
WOD Pálmi CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Kristinn CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Pálmi CrossFit Gígur |
|||||
10:00 |
60 mín
24 laus
WOD Elsa Mjöll CrossFit Gígur |
||||||
60 mín
25 laus
Body Combat Íris og Ágústa Train |
|||||||
11:00 |
60 mín
30 laus
Body Pump - Po polsku Dorota Train |
||||||
11:15 |
30 mín
25 laus
LES MILLS CORE Íris og Ágústa Combat |
||||||
60 mín
30 laus
Zumba Fitness Flosi Train |
|||||||
12:00 |
45 mín
25 laus
Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
45 mín
25 laus
Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
45 mín
20 laus
Cardio Fit Ásbjörg Morthens CF Hraun |
||
60 mín
24 laus
WOD Elsa Mjöll CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
Bekkur og bís Pálmi CrossFit Gígur |
|||||
16:30 |
60 mín
24 laus
WOD Kristinn CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Arnar Óli CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur |
|||
17:30 |
60 mín
24 laus
WOD Kristinn CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Arnar Óli CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
60 mín
24 laus
WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur |