Lágmarkið er 5 í hóptíma (ekki morgun tíma), tíminn fellur niður 2 klst fyrir tímann.
| Tími | Fimmtudagur |
| 06:00 |
60 mín
24 laus
WOD Brynjar H. CrossFit Gígur |
| 12:00 |
60 mín
24 laus
WOD Siggi Samik CrossFit Gígur |
| 16:30 |
60 mín
24 laus
WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur |
| 17:30 |
60 mín
24 laus
WOD Rósa Guðný CrossFit Gígur |
